プロフィール

Topos Field Lab　代表 ／ 体験科学研究者

---

はじめまして、山城Qです

“歴史好きのアラフィフ会社員” 山城Q（やまじろ・きゅー） です。

学生時代、京都市内で遺跡発掘業務に関わったことがきっかけで、
気付けば、これまでに 西南日本を中心に500以上の山城 を歩いてきました。

本業では長年 医療業界のMR（Medical Representative） として働き、
“健康・運動・生活習慣・エビデンス” を扱うプロとして、

これまで12領域（代謝内分泌、脳神経内科、脳神経外科、循環器科、整形外科、消化器科、泌尿器科、呼吸器科、精神科、産婦人科、眼科、皮膚科、ワクチン領域　2025年時点）に渡り、医師や医療現場と関わってきました。

この経験は、そのまま 山城ウェルネス ＝ 歴史 × ウェルネス × 地域共鳴 の考え方に生かされています。

山城ウェルネスとは

MRとして長年、
・運動習慣
・筋力低下予防
・認知症予防
・メンタルケア
・生活習慣病リスク
こうした健康とエビデンスに日常的に触れてきました。

一方で、山城を歩く中で気付いたことは、

「山城歩きは、総合的なウェルネス効果が非常に高い」

ということです。

• 適度な有酸素運動（＝健康）
• 自然環境（＝ストレス低減）
• 歴史体験（＝知的好奇心）
• 地域文化（＝つながり）
• 景色と達成感（＝メンタルケア）など

だから、私はこれを「山城ウェルネス」と呼んでいます。

従いまして、
医学的視点 × 山城 × 地域文化 の三軸で発信するのが、私の特徴です。

---

“詳しい人だけの世界”ではありません

最初から詳しかったわけではありません。
道を間違えたり、急斜面に苦戦したり、見過ごしたり、
「ここは何の跡だろう？」と首をかしげたりと
本当にゼロからのスタートでした。

「山城って難しくない？」「専門的で入りづらい…」
という声をよく聞きますが、
私はむしろ 誰でも楽しめる、懐の深い世界 だと感じています。

• ゆっくり無理なく登れる
• 眺めがよくて気持ちがいい
• 地形に気付くと「おぉ！」が増える
• さらに背景を知るだけで楽しさが倍になる

難しい知識がなくても、
“その場に立つだけで面白い” のが山城の魅力です。

私の専門性と興味

このブログでは、以下のテーマを軸に発信しています。

• 西日本の山城500以上の実踏調査
• 古代山城（鬼ノ城・高安城など）の歴史と役割
• 中世城郭の縄張り（曲輪・堀切・切岸・虎口）
• 温泉・地域文化とのつながり
• 地質・地形をもとにした山城の読み解き
• 山城ウェルネス（山城を歩くことによるリフレッシュ）

温泉ソムリエマスターでもあるので、
「山城＋温泉＋地域文化」という旅の組み合わせも大好きです。

---

このブログで大切にしていること

山城の世界には専門用語も難しい解説もありますが、
私は “現地で何を感じられるか” を一番大切にしています。

• 初心者でも分かる視点で書く
• 写真でイメージしやすい説明にする
• 地形・地質の話は噛み砕いて解説する
• 歴史は「何がポイントか」だけを押さえる
• 山城に行くきっかけが生まれるブログにする

専門知識よりも、
「楽しい・知りたい・歩いてみたい」
という気持ちを育てるブログを目指しています。

最後に

山城に興味を持ってこのページをご覧いただいているあなたも、
すでに「次の旅」の一歩を踏み出しています。

私も、最初はわけもわからず、汗だくになりながら登った初心者でした。

このブログが、
あなたの“最初の一城”や“次の一歩”を、楽しく・安心して踏み出すきっかけになれば幸いです。

ぜひ、気になる記事からご覧ください。
そして一緒に、山城の風を感じる旅へ出かけましょう。

影響を与えた方々

幼少期

小学生の時に観た

に触発されて、小学生ながらに将来の夢は「考古学者」になるでした。しかし、大学進学では、結果的に「考古学部」「歴史学部」への進学は断念したのですが

と考えたのでした。

歴史学者　井上 満郎氏の研究室を訪ねる

私が通っていた大学には、「平安時代の軍事」や「渡来人の研究」で高名な「井上 満郎氏」が在籍されていることを知りました。

「よし研究室を訪ねてみよう」

と思い切って研究室の扉を叩いたあの日の行動が、のちに私の人生に大きく関わる出来事へとつながっていくとは、当時の自分には想像もつきませんでした。

そして――

という、めちゃくちゃなお願いをする。今思うと、若さゆえ、学生ならではの思い切った行動でした。すると先生は、

ということで、とある発掘現場に移動したのでした。

元京都市埋蔵文化財研究所職員　家崎 考治氏との出会い

京都市内では、建築の際に、地下を発掘調査（緊急発掘）することが条例で決まっていて、家崎氏は、その業務を請け負う現場組織の責任者であり、井上氏は、その顧問という関係でした。

ここから、管理者の平日3日～4日／週、京都市内での「遺跡発掘従事業務」が始まったのでした。

京都市内の発掘現場現場。約半年～1年半程度の期間で行う。

「発掘作業」と聞くと、繊細な作業やロマンあふれる発見の連続を想像されるかもしれません。しかし実際には、発掘とはほぼ“土木作業”そのものです。

まず、重機で地表を真っ平らに削り取る整地作業から始まります。そしてその後、作業員全員が四つん這いになって一列に並び、「ガリ」と呼ばれる園芸用の小さな器具を使って、少しずつ地面を削っていくのです。

まさに、地道で根気のいる作業の連続。発掘現場は、静かで粘り強い闘いの場でもありました。その中で、土の色が違う場所を見つけると

と呼び、検証開始。スプレーで地面にマーキングを施し、
「もっと掘ってください」
「周辺を削ってください」
といった細かな指示を受けながら、ひたすら地面に向き合う作業が続きます。

しかも、ここは京都。夏の暑さは容赦なく、泥まみれになりながら、汗だくで、ただただ、黙々と土と向き合い続ける日々でした。

ちなみに、上記の井戸跡は、石組が施されており、時代は江戸時代以降のモノ。石垣技術が転用されました。それ以前は、木での枠組みでした。

多数の井戸跡。時代が変われば、何があるかは、もはやわからないのが、京都という土地の地下。

何もない地面を器材で削り取り、わずかな土の違いで掘り方を変えるという職人芸。掘り過ぎると次の時代の層に当たってしまい注意を受けます。

この手の土器（土師器）は、いくらでも出てきます。御所の蛤御門周辺を調査した際には、焦土層がキレイに出土し、有名な「蛤御門の変」を実感したことなんかも。

が、しかし、これは違いました。

京都の地下は「弥生時代」までさかのぼることができます。土器は赤褐色で、本当に赤かったです。これが出たときは、正直感動しました。

地質学者　能田 成氏との出会い

管理者は昔から化石に強い興味を抱いており、特にアンモナイトや二枚貝、巻貝といった「貝系」の化石に心を奪われてきました。

中学生の頃には、地元の地層や海岸を歩き回っては、自らの手で化石を探し出すという探究心あふれる日々を過ごしていました。その体験が、自然と地球の歴史への好奇心を一層深めていったのです。

大学での一般教育課程で「地球史」という講義を2年間連続（標準・エキスパート）で受講しました。

特にフィールドワークが多く、あちこちの山に登り地質の話を聞いていました。そんなちょっとマニアックなゼミだったある日、先生より、

的なことを言われたこともありました。

元観光カリスマ　山田 桂一郎氏との出会い

社会人となり、異動転勤で全国を数年で飛び回り、いつしか休みの日は、山城に登ることが休日ライフワークになっていました。

～　ある一日のスケジュール　～
１．早朝の日の出と共に、山城に登る
２．15時に切り上げ、山城の麓の町内や武家屋敷や観光地を散策
３．夕方、食事や温泉に入って帰る

そんな中、あることに気がつきました。

と思いちょっとネットで調べてみたところ、これは「観光学」というキーワードがヒットし、「南紀熊野観光塾　第一期生募集」という募集要項が目に留まったのでした。

和歌山大学と環境省（旧・環境庁）が共催で開催された和歌山県の南紀地域（紀南地方）を対象とした観光振興のための講座であり、

講義やフィールドワークを通じて地域の魅力を学ぶと共に、特に、エコツーリズムや持続可能な観光の概念を重視し、地域の資源を守りながら観光振興を図ることを学びました。

当塾は、地域資源を活かした持続可能な観光のモデルケースとして、その後、他地域への展開や参考事例としてもとても注目された試みでした。

私は、第一期生として「観光カリスマ」指導のもと、先進的な成功している観光地の事例だけではなく、地域が抱える課題や問題を共有し、約半年間「観光学」を科学したのでした。

地方でよく聞く

は、地元の人にとっては当たり前でも、実は都市の人や外国人には非常に新鮮に映ります。その原因は、地域からの

「情報発信が圧倒的に不足」

していることにあると考えています。

そこで私は、自らが「見た」「聞いた」「感じた」一次情報をもとに、まずは「ブログ」という形で発信するということから開始しました。