兵庫 洲本城（兵庫県洲本市）｜山城ウェルネス × 山城ACT
淡路島・三熊山に築かれた洲本城は、暖帯林と風化した礫岩石垣が特徴の総石垣城。短時間で登れる初級レベルの山城で、崩れかけた石垣群やスダジイの巨木、港町と海を望む眺望を楽しめます。登城後は洲本温泉や洲本八幡神社、地元定食で「山城ウェルネス」の一日を締めくくりましょう。
近世城郭
兵庫 
滋賀 安土城（滋賀県近江八幡市）｜山城ウェルネス × 山城ACT
織田信長の居城・安土城を、山城ウェルネスと山城ACTの視点で紹介。大手道の石段、大規模な石垣群、琵琶湖を望む主郭の眺望、登城後に立ち寄りたい長命寺温泉や近江牛ランチ情報までまとめています。
兵庫 利神城（兵庫県佐用町）｜山城ウェルネス × 山城ACT
利神城は現在ガイドツアーでのみ登城可能の特別な山城。総石垣の名残、危うい尾根地形、天守丸周辺の積み方の違いなど独自の魅力を、山城ウェルネス視点で紹介します。
鳥取 鳥取城（鳥取県鳥取市）山上ノ丸｜山城ウェルネス × 山城ACT
鳥取城（鳥取県）は久松山に築かれた山城。麓の石垣と山頂の本丸を歩きながら、静かな登りと山頂の開放感という“山城ウェルネス”を体感できます。ACTレベルや地形・温泉情報も紹介。一押し
岐阜 郡上八幡城（岐阜県郡上市）｜山城ウェルネス × 山城ACT
郡上八幡城は、短時間で登れる初心者向けの山城。天守から城下町を一望する絶景と、木造模擬天守の美しさが魅力。温泉・グルメ・散策も充実した、山城ウェルネスに最適な一城。