鳥取城（鳥取県鳥取市）山上ノ丸｜最強☆山城ウェルネス体験
鳥取城は、城下町の背後にそびえる久松山の中腹から山頂まで、中世山城と近世城郭、近代建築を一度に味わえる「城郭の博物館」。急登を登り切った先の石垣と眺望、下山後の鳥取温泉・砂丘観光まで含めたW3クラスの山城ウェルネス体験を紹介します。
W3
観音寺城①（滋賀県近江八幡市）｜湖東流紋岩の山城要塞
滋賀県・観音寺城を、麓から巡礼道ルートで歩く山城ウェルネス登城記。全山要塞といわれる巨石石垣群、観音正寺・長命寺との周遊、登城後に立ち寄りたい長命寺温泉まで、中高年にもわかりやすく紹介します。
八木土城【八木古城】（兵庫県養父市）｜怒涛の15段曲輪が連続する土の要塞
八木土城（八木古城）は、兵庫県養父市の八木城跡を構成する土の山城。尾根に沿って曲輪が段状に連続し、土塁・虎口が線でつながる防御を歩いて体感できる。
八木城（兵庫県養父市）｜登り切った先で総石垣が立ち上がる山城
登りの区間を越えた先で、虎口と総石垣がまとまって現れる八木城跡。尾根上に連続する曲輪と石垣の対応が分かりやすく、歩きながら城の構造をつかみやすい山城です。
竹田城②（兵庫県朝来市）｜9年ぶり再訪・朝日と夕景を一日かけて撮る現地レポート
雲海に浮かぶ竹田城を撮影するため、深夜到着・早朝待機から朝日、夕景まで丸一日滞在。第一展望台からの雲海、9年前との変化、現在の規制状況を写真とともに詳しく記録した現地レポート。
八上城（兵庫県丹波篠山市）｜丹波富士に聳える波多野氏の堅城、明智光秀の包囲戦の舞台
兵庫県丹波篠山市の八上城を現地踏査。登城のきつさや所要時間、曲輪・切岸・眺望といった山城としての特徴を、体験ベースで整理しています。
黒井城（兵庫県丹波市）｜チャート岩盤に築かれた石垣と、天空の空中ベンチが待つ天空の赤鬼城
丹波盆地を見渡す黒井城を現地踏査。登城ルートの体感、曲輪構成、山頂石垣と地質の関係を歩行視点で整理します。兵庫県丹波市。
赤木城（三重県熊野市）｜威圧的無骨な石垣 権威としての城だが、その秘密とは！？
三重県熊野市の赤木城は、短時間で到達できる総石垣の丘城。虎口から主郭まで折れ曲がる動線と巨大岩盤上の石垣が特徴。
怡土城（福岡県糸島市）｜吉備真備が築城した中国式山城と戦国山城が合体 戦国編
福岡県糸島市の怡土城跡を一周約4時間で踏査。分岐点以降に切通・堀切・虎口が連続し、望楼の視界と重なる「古代×戦国」の体験を整理。
怡土城（福岡県糸島市）｜吉備真備が築城した中国式山城と戦国山城が合体 古代編
国指定史跡の怡土城を周回で歩いた一次体験から、望楼配置と土塁・城門の規模、雰囲気が変わる分岐点、緋縅石下の謎の竪堀までを整理。
長野城②（福岡県北九州市）｜林道は使わない！巨大切通道から“謎”の出城経由で
荒れた県道歩きがネックの長野城。林道脇の違和感から堀切、切通道、砦跡、削平地（出城跡？）へ繋がった発見型ルートを記録。
玄蕃尾城（福井県敦賀市）特別企画｜10年前と今を見比べる悲劇の現場
玄蕃尾城を2012年と2022年で同地点比較。踏み固めや根の露出など遺構の変化を写真で追い、空堀・土塁・虎口の見どころも整理します。
伊予松山城（愛媛県松山市）｜全ての道は天守に通じる 香川県引田城との共通点 道後温泉
松山城を黒門口から徒歩で登城。石垣の直線美、乾門付近の眺望、脇道で出会う埋もれた石垣が印象に残る平山城。ロープウェイ利用も可能。
来島城（愛媛県今治市）｜急潮流に守られた来島村上海賊の島城と「岩礁ピット」
来島城は来島海峡の要衝に築かれた来島村上海賊の島城。フェリーで渡って本丸跡を歩き、岩礁ピット（桟橋跡）も探索する現地レポート。
天霧城（香川県善通寺市）｜讃岐最大級の山城 採石に蝕まれ、消えゆく歴史遺産
弥谷寺から登る天霧城は往復3時間の本格ハイク。隠砦・曲輪群・堀切の石垣・深い井戸跡など遺構密度が高い一方、採石で削られた危険域が現実を突きつける国指定史跡。