岡豊城（高知県南国市）｜超苦鉄質岩丘の山城 と 苦鉄質岩丘の高知城
岡豊城（高知県南国市）は国指定史跡。曲輪を「段」、本丸を「詰」と呼ぶ構成が分かりやすく、短時間でも全体像を掴める城跡です。
公園散策型
宇和島城（愛媛県宇和島市）｜天守が笑って見える理由 シミュラクラ現象という体験
宇和島城は平山城で、短時間でも石垣の密度と威圧感が強く残ります。登城階段でテンポ良く上がれ、見上げる区間が続くため印象が途切れません。
人吉城②（熊本県人吉市）｜これが公園？ シラスで出来た謎の古城
熊本県人吉市の人吉城を現地体験ベースで整理。石垣城郭の背後に残る土塁・曲輪・虎口など、城域奥の未説明空間に注目して紹介します。
志岐城（熊本県天草市）｜オルレ動線に組み込まれた海景の山城
志岐城（熊本県天草市）は、九州オルレ天草コースに組み込まれた小規模な城跡です。短時間で通過でき、海景と一体で体験できます。
竹迫城（熊本県合志市）｜巨大二重空堀が主役の公園城跡 ほぼゴルフ場
竹迫城（熊本県合志市）は、公園整備された城跡で、入口直後から巨大な二重空堀が連続して現れます。短時間でも縄張りの要点を掴みやすい一城です。
延岡城（宮崎県延岡市）｜圧巻の千人殺し。でも、これはいったい？？
延岡城（宮崎県延岡市）は城山公園として整備され歩きやすい城址。千人殺し石垣の迫力、城割の痕跡、刻印だらけの石を観察しながら1時間で回遊できます。
本渡城（熊本県天草市）｜「ルイス・デ・アルメイダ」記念碑 天草の信仰と乱
本渡城は駐車場と歩道が整い、約30分で回れる山城です。遺構は多くありませんが、記念碑や展示、眺望を通じて地域の背景に触れられます。
富岡城（熊本県苓北町）｜白い石垣と青い海 日本のモンサンミッシェル
天草の富岡半島に築かれた富岡城を歩く。砂州と天然の良港に囲まれた立地と、南国的な景観が特徴の平山城を、現地体験をもとに整理します。
日知屋城（宮崎県日向市）｜山城＋神道＋サーフィン＋名所＋ジオの一体型城跡
日向市の日知屋城跡は、大御神社（通称：日向のお伊勢さん）と一体化した海城。石畳の周遊で虎口・石積み・亀岩を辿り、岬先端の到達感まで短時間でまとまります。
臼杵城（大分県臼杵市）｜曲線を描く白土塀と秘密の暗号
臼杵城は、曲線を描く白土塀と水辺に沿う犬走りが印象的な城跡。公園化された城域で、海城の名残と静かな没入感を体験できます。
宇土城（熊本県宇土市｜近世宇土城）｜統治のための段丘城
熊本県宇土市の宇土城（近世宇土城）は、段丘上の丘陵に築かれた平山城です。清正流の石垣や段郭をのんびり巡りつつ、中世の宇土古城や天草への玄関口という歴史背景も感じられる、初心者向け山城ハイクとして紹介します。
宇土古城（熊本県宇土市）｜古代の館を継ぐ丘城
熊本県宇土市の宇土古城は、短時間で登れる丘城ながら、連続する段郭や空堀、復元門、本丸の柱跡がまとまって残る山城です。穏やかなハイキング感覚で中世の館跡を歩き、御輿来海岸や宇土の温泉と組み合わせて一日を楽しめます。
真田本城（長野県上田市）｜ここから、伝説へ。
長野県上田市の真田本城は、主郭そばまで車で行ける真田氏ゆかりの山城です。公園化された曲輪を歩きながら里山の眺めを楽しみ、真田氏歴史館や長谷寺など周辺史跡とあわせて味わえる、山城ウェルネス向きのフィールドです。
黒羽城（栃木県大田原市）｜松尾芭蕉すら脱け出せぬ切岸群
栃木県大田原市の黒羽城は、深い空堀と高い切岸が魅力の「土の城」です。駐車場から30分ほどで本丸や馬出郭を巡れ、松尾芭蕉ゆかりの城下や那須の温泉とも組み合わせやすい山城ウェルネス向きのフィールドです。
山中城（静岡県三島市）｜曲がるよ曲がる国道１号線と障子堀
静岡県三島市の山中城は、北条流の障子堀・畝堀が連続する箱根西麓の山城です。火山性の柔らかい土が生んだ独特の堀と芝生の曲輪を歩き、三島の街歩きや箱根温泉と組み合わせて楽しめる山城ウェルネス向きのフィールドです。