滋賀 小谷城（滋賀県長浜市）｜黒鉄門は、なぜ「あの位置」に築かれたのか？
滋賀県長浜市の小谷城を、山城ウェルネスとACTレベルの視点で紹介。黒金門から一変するチャート石の世界、本丸裏の大堀切と大石垣、温泉や湖北グルメまで、中高年ハイカー向けにやさしくまとめました。
近畿編
滋賀 
兵庫 洲本城（兵庫県洲本市）｜海を見晴らす「竜宮城天守”」の城
淡路島・三熊山に築かれた洲本城は、暖帯林と風化した礫岩石垣が特徴の総石垣城。短時間で登れる初級レベルの山城で、崩れかけた石垣群やスダジイの巨木、港町と海を望む眺望を楽しめます。登城後は洲本温泉や洲本八幡神社、地元定食で「山城ウェルネス」の一日を締めくくりましょう。
滋賀 観音寺城（滋賀県近江八幡市）｜湖東流紋岩の山城要塞
滋賀県・観音寺城を、麓から巡礼道ルートで歩く山城ウェルネス登城記。全山要塞といわれる巨石石垣群、観音正寺・長命寺との周遊、登城後に立ち寄りたい長命寺温泉まで、中高年にもわかりやすく紹介します。
兵庫 利神城（兵庫県佐用町）｜臨界の石垣線（2011年記録）
利神城は現在ガイドツアーでのみ登城可能の特別な山城。総石垣の名残、危うい尾根地形、天守丸周辺の積み方の違いなど独自の魅力を、山城ウェルネス視点で紹介します。
兵庫 竹田城①（兵庫県朝来市）｜石垣の量感と尾根線を歩く原風景（2011年記録）
兵庫県朝来市の竹田城跡を「山城ウェルネス × 山城ACT」視点でご紹介。初心者・中高年にも安心のACT★1。巨大な石垣城跡の魅力、アクセス、温泉・グルメまで網羅。
滋賀 安土城（滋賀県近江八幡市）｜観音寺城と響き合う巨大城郭
織田信長の居城・安土城を、山城ウェルネスと山城ACTの視点で紹介。大手道の石段、大規模な石垣群、琵琶湖を望む主郭の眺望、登城後に立ち寄りたい長命寺温泉や近江牛ランチ情報までまとめています。
滋賀 観音寺城（滋賀県近江八幡市）②｜湖東コールドロン（湖東カルデラ）
観音寺城の石垣を形づくる湖東流紋岩と、湖東コールドロン（陥没盆地）の関係を地質図と現地写真からやさしく解説。近江の山城と大地の成り立ちを読み解く地質視点の考察記事。
兵庫 【兵庫県】上月城 取って取られた激戦の城 山中鹿之助らの尼子家再興なるか
基本情報 形態：山城 標高：190m 城の整備：駐車場 登城道あり 資料館あり 所要時間：30分 訪問日：2020年10月駐車場 アクセスふもとには、上月歴史資料館と大規模駐車場もあり、安心です。看板...
兵庫 【兵庫県】白旗城 何と言っても難攻不落「落ちない城」赤穂コールドロン北限
基本情報 形態：山城 史跡指定：国の指定史跡 標高：440m 城の整備：登山道あり 所要時間：2時間 訪問日：2020.10前から気になっていた「白旗城（しらはたじょう）」。どうみても完全な名前勝...
兵庫 【兵庫県】【番外編】「平成の大改修」を終えた白すぎる城 白鷺城の姫路城 夜間編
「THE 日本の城」だと思います国宝（大小天守と渡櫓等8棟）重要文化財（櫓・渡櫓27棟、門15棟、塀32棟）特別史跡ユネスコ世界遺産山城Qもはや、説明不要の名城片田舎出身の管理者にとって、親に連れてき...
奈良 【奈良県】高取山城 なぜ日本三大山城の一つになることが出来たのか 長篠城との共通点
基本情報 形態：山城 史跡指定：国の指定史跡 標高：583m 城の整備：登山道あり 所要時間：往復4時間 訪問日：2014.01駐車場 アクセスこの時は、まだまだメジャーではなく、かなり奥まで車で...
和歌山 【和歌山県】平須賀城 中世山城のお手本のような城
基本情報 形態：山城 史跡指定：ー 城の整備：駐車スペース程度（1台） 登り口 登山靴が必要 所要時間：1時間30分 訪問日：2018年4月駐車場 アクセス城模型で縄張りを確認みなべうめ振興館に展示さ...