安土城（滋賀県近江八幡市）｜訪問コスパ最強の巨大城郭
織田信長の居城・安土城を、山城ウェルネスと山城ACTの視点で紹介。大手道の石段、大規模な石垣群、琵琶湖を望む主郭の眺望、登城後に立ち寄りたい長命寺温泉や近江牛ランチ情報までまとめています。
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利神城（兵庫県佐用町）｜臨界の石垣線（2011年記録）
利神城は現在ガイドツアーでのみ登城可能の特別な山城。総石垣の名残、危うい尾根地形、天守丸周辺の積み方の違いなど独自の魅力を、山城ウェルネス視点で紹介します。
小谷城（滋賀県長浜市）｜黒鉄門は、なぜ「あの位置」に築かれたのか？
滋賀県長浜市の小谷城を、山城ウェルネスとACTレベルの視点で紹介。黒金門から一変するチャート石の世界、本丸裏の大堀切と大石垣、温泉や湖北グルメまで、中高年ハイカー向けにやさしくまとめました。
竹田城①（兵庫県朝来市）｜石垣の量感と尾根線を歩く原風景（2011年記録）
兵庫県朝来市の竹田城跡を「山城ウェルネス × 山城ACT」視点でご紹介。初心者・中高年にも安心のACT★1。巨大な石垣城跡の魅力、アクセス、温泉・グルメまで網羅。
春日山城（新潟県上越市）｜越後最大の「山岳城郭」を歩く
春日山城（新潟県上越市）は、上杉謙信の居城として知られる日本100名城の「全山山城」。大手道から本丸・直江屋敷・千貫門を巡る周回コースとACTレベル、地形・地質、林泉寺や日帰り温泉まで、山城ウェルネス視点で紹介します。
岐阜 郡上八幡城（岐阜県郡上市）｜城下町を見下ろす天空の白亜の山城
郡上八幡城は、短時間で登れる初心者向けの山城。天守から城下町を一望する絶景と、木造模擬天守の美しさが魅力。温泉・グルメ・散策も充実した、山城ウェルネスに最適な一城。
苗木城（岐阜県中津川市）｜「苗木・上松花崗岩帯」と巨岩異形の山城
岐阜県・苗木城を紹介。巨岩を活かした石垣構造や標高432ｍの登城情報、ACTレベル・周辺の静かな日帰り温泉とグルメをまとめています。
岩村城（岐阜県恵那市）｜断層帯に築かれた「六段石垣の大山城」
岩村城は、日本三大山城のひとつ。六段石垣（電柱付き）の貴重な記録や、濃飛流紋岩と花崗岩の境界に建つ特徴的な地形が魅力。登城後は湯舟沢温泉でリカバリー。
いざ！鎌倉を歩く（神奈川県鎌倉市）｜大仏切通 名越切通で６時間
鎌倉の切通しを徒歩で周回。大仏切通と名越切通を中心に、街中移動とカフェ休憩を挟みつつ6時間で歩いた体験を写真で記録。鎌倉石・やぐら・地質の視点も。
熊本 震災直後の熊本城 ― 崩れゆく石垣と、沈黙の城
2016年熊本地震直後、被災した熊本城の姿を現地写真と体験から記録。崩れ落ちた石垣と静寂に包まれた城域を通して、震災の現実と“城が持つ意味”を静かに見つめ直す記録記事。